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2015/02/27 (Fri) 300円で・・

昨日は青森市の友人と


平川市のアップルランドのバイキング。





12時ころに行ったら
もう満席で1時間くらい待ったかも。


オーダーバイキングだし



料理は半人前の量なんで
たくさんの種類を食べられるのがいい。

illust1935_thumb_20150227102626d43.gif


あんまりにもおなかがぱんぱんなんで



黒石市のスポカルへ。


フィットネスルームで30分歩いて


背筋と腹筋の機械でぎこぎこ・・



30分自転車こいで


背筋と腹筋の機械でぎこぎこ・・




気休めにしかすぎないかも知れないけれど


食べたら動く。



昨日は寒くないから


シャワー浴びて帰ることにしました。


P1030337.jpg



2時間300円で


シャワー付




なんだか申し訳ないような。



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